Groepslessen

Onze groepslessen zijn ontworpen om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waar iedereen, ongeacht niveau, kan genieten van yoga. De lessen zijn afgestemd op het groepsdynamiek en bieden een combinatie van fysieke uitdagingen en ontspanning.

Hoe De Lessen Werken

Onze groepslessen beginnen met een gemeenschappelijke opwarming om de spieren voor te bereiden. Tijdens de lessen worden verschillende yogahoudingen uitgevoerd, waarbij de nadruk ligt op het groepsproces en het leren van elkaar. Iedereen wordt aangemoedigd om in hun eigen tempo te werken, met aangepaste houdingen voor elk ervaringsniveau. De lessen eindigen met een gezamenlijke ontspanning, wat een diep gevoel van verbondenheid en rust biedt.

Ervaring van een Deelnemer

"De groepslessen bij Yoga Plinko zijn geweldig! Het is inspirerend om samen met anderen te oefenen en de steun van de groep te voelen. De instructeurs zorgen ervoor dat iedereen zich op zijn gemak voelt, ongeacht ervaring." – Lisa